国产精品无码aⅴ嫩草,又硬又粗进去好疼A片麻豆,亚洲国产理论片在线播放,日本人XXXXXXXXX69

歡迎來到優(yōu)直播!
您的位置:首頁 > 體育新聞 > 籃球新聞
揭秘文班發(fā)展規(guī)劃:穩(wěn)步提升肌肉量 效仿賈巴爾打造長久職業(yè)生涯
發(fā)布者:優(yōu)直播 更新時間:2025年09月03日 09:00 已被瀏覽:

北京時間9月3日,過去這個夏天,馬刺新星文班亞馬無疑是焦點人物,他在少林寺的靜修成為大家熱議的話題。馬刺隊記Dusty Garza今日揭秘了文班亞馬的發(fā)展規(guī)劃——





在馬刺新球館獲得批準之前,馬刺隊管理最為精細的 “培養(yǎng)項目”,正是文班亞馬本人 —— 通過穩(wěn)步訓練逐步增加他的肌肉量與體重。其團隊的態(tài)度十分明確:現階段的核心是提升力量、平衡感與生涯耐久性,而非追求快速增重。



文班亞馬與馬刺隊始終強調采取緩慢、審慎的成長路徑。即便有新證據表明文班亞馬的身高仍在增長,其團隊傳遞的核心理念始終清晰:相較于單純增加體重,更注重逐步提升肌肉量、功能性力量,以及保障長期運動耐久性。



為配合文班亞馬的長期發(fā)展規(guī)劃,馬刺隊特意引入了他信賴的法國體能教練阿爾基耶,并將其直接納入球隊教練組。球隊并未追求讓文班亞馬快速增重,而是將他已適應的訓練方式與球隊的運動科學資源相結合,形成更貼合其需求的訓練體系。



文班亞馬的經紀人恩迪亞耶也多次表示,他們會堅決抵制 “只為增加體重而增重” 的做法,轉而優(yōu)先強化其核心力量與下肢力量 —— 此舉旨在保護文班亞馬的關節(jié)與足部,并以“天勾”賈巴爾為標桿,為他打造長久的職業(yè)生涯。賈巴爾在NBA征戰(zhàn)了20個賽季,堪稱運動壽命最長的中鋒。



上賽季因深靜脈血栓報銷前,文班為馬刺出戰(zhàn)46場常規(guī)賽,場均24.3分11籃板3.7助攻1.1搶斷3.8蓋帽,其中蓋帽排名聯盟第一。知名數據媒體Basketball Reference預測新賽季文班會打出場均26.2分12.3籃板4.3助攻1.4搶斷4.1蓋帽的數據。文班會有這樣的表現嗎?讓我們拭目以待。

相關資訊
熱門TAG
在線觀看網絡電視直播   24看球網:24kanqiu   哪里可以看nba直播   中央頻道cctv5+直播   在線觀看浙江衛(wèi)視電視直播   山東電視臺體育頻道在線直播   籃球nba直播平臺   今天中甲直播   今日乒乓球賽事   nba今天比賽   f1免費正賽直播   nba直播吧jrs   在線觀看廣東體育直播   利物浦vs曼聯直播免費   cctv5直播在線觀看現場直播   三地開獎直播   tvb翡翠臺.電視直播   nba直播在線直播泡泡   b站刺激戰(zhàn)場免費直播入口   央視直播在線直播觀看cctv1   山東體育(無插件)直播   ac米蘭比賽直播   排球直播   零點吧直播   up直播   天天直播nba   cctv+5現場直播   天津津門虎比賽直播   哈曼·卡恩   nba高清回放   免費視頻直播   24k看球網直播nba   今天f1直播   中國男足比賽直播   女人aaa大片直播免費看   拜仁慕尼黑官網   斯諾克冠軍聯賽直播   正在直播中國女籃賽   虎牙斯諾克直播平臺在線觀看   亞冠杯直播免費觀看   免費看wwe比賽的網站   體球網足球比分即時比分舊版   勇士直播在線觀看高清直播   斯諾克直播1號直播間   3d排三開獎直播   搜球吧直播在線觀看   江蘇衛(wèi)視直播入口   cctv5頻道現場直播   今天有足球比賽直播嗎?   詹姆斯得分總數最新   3d直播現場直播今天開獎結果